آموزش فن بيان در سخنراني ها و سمينارها بسيار حائز اهميت است. فن بيان يعني توانايي صحبت كردن. يعني از تمام توان خود استفاده كنيم تا به مخاطب بهترين پيام را انتقال دهيم. در واقع با فن بيان تلاش مي‌كنيم تا بهترين و اصلي منظور را به مخاطب ارسال كنيم. اما براي آموزش‌فن بيان، هر شخصي با توجه به هدفي كه دارد، متفاوت از ديگري آموزش‌مي‌بيند. فن بيان در دفاع پايان نامه، دفاع مقاله، تدريس، معرفي كسب و كار و … لازم است.

افرادي كه از فن بيان خوبي برخوردار نيستند نياز به آموزش‌دارند. در ادامه تمرينات عملي براي تقويت فن بيان ارائه داده ايم كه در 10 مورد توضيح داده شده است. اما برخي افراد به دليل اضطراب بالا توانايي كنترل سخنراني هاي خود را ندارند. اما به شدت نياز به فن بيان صحيح دارند. اين افراد ابتدا بايد به كمك روانشناس استرس خود را كنترل كنند و سپس به سراغ تمرينات فن بيان بروند.

منبع: آموزش فن بيان | جملات و تمرينات فن بيان چيست

آموزش فن بيان

همانطور كه مي‌دانيد، نحوه صحيح و مناسب مكالمه به تعامل و اجتماعي شدن افراد كمك مي‌كند. بنابراين فن بيان در زندگي همه افرادي كه علاقه به تعامل با ديگران دارد از اهميت زيادي برخوردار است. گاهي در اطراف خود با افرادي روبرو مي‌شويد كه قادر به مكالمه بدون استرس نيستند.

اين افراد زماني كه صحبت مي‌كنند دستان‌شان عرق مي‌كند و توانايي چيدمان حروف در كنار هم را ندارند. اين فراد سعي دارند تا در حضور ديگران سخنراني نكنند و اطلاعات خود را با افراد ديگر در ميان نگذارند. آموزش فن بيان و غلبه بر استرس براي اين افراد بهترين راهكار است.

مهارت فن بيان به برقراري ارتباط با مخاطبين به بهترين نحو كمك خواهد كرد. با آموزش‌فن بيان به تدريج متوجه خواهيد شد كه به زيبايي در جمع و در حضور ديگران در حال سخنراني هستيد. براي رهايي از بند استرس و اضطراب و تقويت فن بيان از روانشناسان و مشاورين كمك بگيريد.

دلايل اهميت آموزش فن بيان

در زندگي روزمره همه افراد به فن بيان مناسب نيازمند هستند. اما به طور كل، كاربردهاي آموزش فن بيان بسيار است. كه در ادامه به برخي از آنها اشاره كرده ايم.

• دفاع از پايان نامه در دانشگاه
• سخنراني در محيط هاي مهم
• جلسه معرفي براي مشتريان
• تدريس
• دفاع از مقاله خود
• سخنراني در جلسات كاري مهم
• صحب با مشتريان براي فروش بيشتر
• ارائه پروژه هاي كاري و دانشگاهي
• معرفي كسب و كار
• سخنراني در راستاي كار آفريني
• در مراسم خواستگاري
• و …

تمرينات عملي براي تقويت فن بيان

10 تمرين اصولي براي آموزش فن بيان و تقويت آن لازم است كه اين تمرينات به شرح زير است.

1. با اعتماد به نفس و محكم صحبت كنيد

اولين راه آموزش فن بيان، محكم حرف زدن است. همه افراد علاقه دارند تا صحبت هاي كساني را گوش كنند كه با اعتماد به نفس و محكم حرف مي‌زنند. اگر افراد با اعتماد به نفس پايين و به اصطلاح شل و بي حوصله حرف بزنند ديگران را كلافه خواهند كرد. براي افزايش مهارت محكم صحبت كردن روزانه 5 دقيقه كتاب را تا زماني كه صدايتان نگيرد، با صداي بلند بخوانيد.

2. آموزش فن بيان | برنامه ريزي براي صحبت هاي تان داشته باشيد

يكي از مهم ترين راه هاي تقويت آموزش فن بيان، برنامه ريزي ساختار صحبت است. به اين منظور كه قبل از سخنراني ها بايد برنامه ريزي داشته باشيم كه چه چيزي را چه مواقعي بايد گفت. براي خود مشخص كنيد كه چه چيزي را به مخاطب خواهيد. و از روش هاي خلاصه نويسي و نقشه ذهني استفاده كنيد.

3. با لبخند آغاز كنيد

سومين روش تقويت براي آموزش فن بيان، با لبخند آغاز كردن است. خيلي مساله مهمي است كه سخنراني خود را چگونه آغاز كنيد. وقتي موقع سخنراني لبخند مي زنيد، حرف هاي خود را با 7 برابر تاثير گذاري بيشتر به مخاطب القا خواهيد كرد. لبخند زدن را تمرين كنيد تا سخنراني هاي مناسبي داشته باشيد.

4. آموزش فن بيان با دريافت بازخورد از سخنراني خو

براي تقويت آموزش فن بيان، پس از سخنراني از اطرافيان بازخورد بگيريد. از آنها بپرسيد كه به سخنراني شما چه نمره اي مي‌دهند؟ بپرسيد كه اشتباهات سخنراني شما كجا بود؟ و مشكلاتي كه در سخنراني داشتيد را يادداشت كنيد و به دنبال راه حل مناسب باشيد.

5. صدا سازي را تمرين كنيد

همه افراد علاقه دارند تا صداي كساني كه زيبا و رسا هست را گوش كنند. براي آموزش فن بيان نياز به تقويت صدا و تمرين صدا سازي است. صداي خوب باعث تاثير گذاري بيشتر حرف ها به مخاطبين مي‌شود.

6. در آموزش فن بيان دقت و آرامش را تمرين كنيد

يكي از راه هاي آموزش فن بيان، تمرين دقت و آرامش است. زماني كه آرامش داشته باشيد به راحتي به مخاطبين آرامش و سخنراني شما را دريافت خواهند كرد. اينكه در لحظه با آرامش و با تسلط كامل به مطالب خود موضوعي را توضيح دهيد. راه هاي كنترل استرس را تمرين كنيد تا در سخنراني ها به بهترين شكل عمل كنيد.

7. تمرينات تنفس را انجام دهيد

تنفس ديافراگمي يكي از روش هاي تقويت آموزش فن بيان است. براي فن بيان هرچه بهتر لازم است تا هواي كافي را در ريه هاي خود نگه داريد و شمرده صحبت كنيد. با اين تمرين آرامش نيز بر شما غلبه خواهد كرد. هنگام آغاز سخنراني نفس عميق بكشيد و به بدن خود توجه كنيد. تنفس ديافراگمي را آموزش ببينيد و قبل از سمينار تمرين كنيد.

8. آموزش فن بيان با مطالعه

براي اينكه به تمامي سوالات مخاطبين خود به درستي پاسخ دهيد، نياز به مطالعه بسيار است. شما بايد در تمام زمينه ها اطلاعات كافي داشته باشيد تا با اعتماد بالاتري در سخنراني ها حضور پيدا كنيد. براي تمرين و آموزش فن بيان، مطالعه و كتاب خواندن كمك بزرگي خواهد كرد.

9. سخنراني ديگران را گوش كنيد

يكي از مهم ترين راهكارهاي آموزش فن بيان، گوش دادن به سخنراني ديگران است. شما با كمك از فيلم ها و سخنراني افراد حرفه اي نحوه فن‌ بيان صحيح را آموزش مي‌بينيد. يك دفترجه كنار دست خود داشته باشيد و زماني كه به سخنراني ديگران نگاه مي‌كنيد، نقاط قوت آن را يادداشت كنيد تا انجام دهيد و نقاط ضعف او را بنويسيد تا در سخنراني هاي خود تكرار نكنيد.

10. آموزش فن بيان | ارتباط چشمي با مخاطبين را تمرين كنيد

آخرين راهكار آموزش فن بيان، تمرين ارتباط چشمي است. براي اينكه مخاطبين را جذب كنيد تا به صحبت هاي شما گوش فرا دهند، از ارتباط چشمي استفاده كنيد. و براي اينكه به مخاطبين خود احترام بگذاريد تا با دقت به سخنراني شما توجه كنند، هر چند دقيقه به مدت 2 الي 3 ثانيه به چشمان او نگاه كنيد.

كلام آخر

براي اينكه آموزش فن بيان را ياد بگيريم لازم به آگاهي از برخي مسائل است. براي بهتر ديده شدن در موقعيت هاي مختلف حتي جمع هاي كوچك لازم است تا مكالمات مناسبي را ارائه دهيم. به ياد داشته باشيد كه افراد علاقه به سخنراني كساني دارند كه بسيار مسلط و با دانش سخن مي‌گويند.

اما بعضي ها هنگام سخنراني استرس بر آن ها غلبه كرده و توانايي سخنراني و مكاله را ندارند. براي رفع و كنترل استرس، مشورت با روانشناس بهترين راهكار است. مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما عزيزان خدمات ارائه مي‎‌دهد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه راه هاي بهبود و آموزش فن بيان با شماره درج شده تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه آموزش‌فن بيان مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالي داريد؟ با ما تماس بگيريد

تماس با برترين مشاوران از طريق تلفن ثابت در سراسر كشور از 8 صبح الي 12 شب حتي ايام تعطيل

سراسر كشور :9099070354

جهت مشاوره تلفني با موبايل و رزرو وقت حضوري

شماره تماس با موبايل : 02191002360

منبع: آموزش فن بيان | جملات و تمرينات فن بيان چيست